趣味

人生初ボルダリングに挑戦!!

夏ですね〜。

暑い日が続いてちょっと夏バテ気味…。

クーラーで冷えすぎないようにしっかり睡眠取らないとね!!

さて、先日ボルダリングの初体験に行ってきました!!

フェルデンクライス・メソッドを受けてくれている生徒さんがハマっていて、

そんなに面白いなら一度やってみようということで。

全身運動だし、なんと言っても石を掴む握力が続かない!!

色のついた石を決められた順(制約がある)に登っていくのですが、初心者にはかなり大変。

タノシオトナ
タノシオトナ
登っている動画を妻に見せたら、ゴキブリみたいだねと言われました!!涙

連れて行ってくれた方は女性ですが、上手に登っていてめっちゃカッコ良かったです!!

身体全体を上手く使い、なるべく少ない力で登っていく方法を探ったり、考えたりするところが

フェルデンクライス ・メソッドと似た要素があって面白かったです!! 

子供の頃の身のこなしを思い出すような感覚もあって。(なにかと登るのが好きだったような。)

ということで、直感的にボルダリング習ってみたいと思いました!!

フェルデンクライスとの相性抜群と思う!!

ハマっちゃったりして。笑

そいえば!!

明後日の夜はコレやります↓

だれでも無料で参加できるので、是非!!

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