自分でフェルデンクライスのレッスンを受けて、
凝っていたカラダがラクになって、柔らかくなって、開放的になって…
夜散歩しました。
タノシオトナ
フェルデンクライスマジすごいな！
と呟きつつ。笑
朝も散歩しました。
カラダだけでなく心の深ーいところがほぐれた。
頭ばっかり使って、頭でっかちになって、カラダを固めて、気力が下がって、パフォーマンスが下がって…
悪循環！！
もっとカラダ動かして自分の感覚取り戻さなきゃ！！
制限は誰が作ってるんだ？
タノシオトナ
オレや！！
頭でっかちになったら終わりや
